云南正规中医康复师培训创新服务在中医学的经典《黄帝内经》就有载“腹部按揉,养生诀”。我国唐代名医百岁老人孙思邈也曾经写道“腹宜常摩,可去百病。”宋代的文豪苏东坡,善于自摩丹田养生术,并吟出过“丹田手自摩”的诗句。 中医认为,人体的腹部为“脏腑之宫城,阴阳气血之发源”;脾胃为人体后天之本,胃所受纳的水谷精微,能维持人体正常的生理功能。脾胃又是人体气机升降的枢纽,只有升清降浊,方能气化正常,健康长寿快乐。

手足浴 手足浴是临床经常使用的治病护肤的方法。手部洗浴除软组织损伤等外,还具有护肤作用。手的美感是洁净细嫩和滋润,适度的洗浴手部,不仅清洁皮肤,而且有防止皮肤老化作用。洗浴足部要用温水,而不能使用冷水,洗完或泡好后要擦干,不要受凉。肢洗浴要根据患病部位的不同,来决定药液量的多少,洗浴的方法可分别使用浸泡淋洗或半身沐浴。若癣类,可将浸泡在醋液中,或煎汤后加醋,制成药溶液进行洗浴。股癣,浸洗液浓度不能过高。

舒筋通络现在有越来越多的人受到,肩周炎腰背痛的因扰。这是因为人体的“软组织”(关节囊韧带筋膜)受损伤时,肌肉会处于紧张收缩甚至痉挛状态,出现疼痛的症状,若不及时,就人形成不同程度的粘连纤维化或瘢痕化,从而加重病情;刮痧能够舒筋通络消除疼痛病灶;解除肌紧张,在明显减轻疼痛症状的同时,也有利于病灶的恢复。

慢性周围神经理性疼痛 慢性周围神经理性疼痛是指周围躯体感觉神经系统的损伤或疾病引起的慢性疼痛。疼痛可能是自发的或诱发的,如对疼痛反应性的增加(痛觉过敏)或对正常非痛性的疼痛反应(痛觉超敏)。周围神经理性疼痛的诊断需要周围神经系统损伤或疾病的病史以及疼痛具有合理的神经解剖学分布。周围躯体感觉神经系统受累引起的阴(如觉减退或缺失)和阳性(如痛觉超敏或痛觉过敏)的感觉症状或体征必须与受累的神经支配区域相符。

我们再回到前面博友的问题上,他认为既然是旋转式错位就应该两侧起偏歪,不应该是侧为主。 为什么会产生这个错误认识呢?主要还是对错位的定义以及错位是怎么发生的没有完全理解。我们说的错位其实关节位移的范围很小,是指关节发生了微小位移,不能回纳到原位,其程度比半脱位还小,不能把它理解为错开了好大距离。要知道旋转式错位是发生在转体运动时,两侧关节力量不协调,侧正常运动,另侧由于其周围软组织或其关节本身的因素导致其异常运动(快或慢),和对侧不同步,这样该关节就会发生个与对侧正常运动关节相比异常的运动幅度(大于或小于对侧正常的运动幅度),发生完这个异常运动后,该关节就会丧失既有的转体功能,而不能自动还纳到其原来的位置。所以,我们触诊也好影像检查也好实际临床表现也好,都是单侧发病,而不是同节段的双侧同时发病。